1、姜黄茶资料：5汤匙姜黄粉、3茶匙姜粉、2茶匙肉桂粉、1茶匙豆蔻粉、1茶匙丁香。

2、做法：

（1）将姜黄，姜，肉桂，丁香和豆蔻混合在一个碗中。搅拌混合。

（2）将一小杯牛奶和1茶匙姜黄拿铁混合物放入一个小锅中。搅拌混合。

（3）再参与1杯牛奶，搅拌平均，然后以中高温加热直至蒸熟。

（4）留神肠倒入杯子，参与茶匙蜂蜜，然后享用。